Vægt: Få adgang til adskillige værdifulde informationer
Nutidens moderne vægte bliver kaldt smartvægte og kan mere og mere. F.eks. kan de udover at måle din vægt også give dig om din fedtproducent og muskelmasse. Alt dette kan synkroniseres direkte over på din telefon, så du hele tiden kan holde øje med, hvordan din krop udvikler sig. De forskellige brands har udviklet hver deres app, som du skal downloade på din telefon for at kunne se dine data. Vægtene måler din fedt- og muskelprocent ved at sende en svag og smertefri strøm og gennem din krop. Med en smartvægt får du med andre ord en detaljeret indsigt i din krop og vægt, som du kan bruge til at finjustere din træning og forbedre din generelle præstation på cyklen.
Hvordan måles fedtprocent og muskelmasse egentlig?
Den metode, som langt de fleste smartvægte bruger for at opnå deres måleresultater, kaldes for BIA. BIA står for ”Bioelektrisk ImpedansAnalyse” og en videnskabelig og meget anerkendt metode til at måle kroppens sammensætning på. Helt konkret viser BIA fordelingen mellem fedt, væske og kroppens cellemasse (primært muskler). Når du stiller dig barfodet op på din vægt, sendes der en svag elektrisk impuls op gennem dine fodsåler. Værdierne tager udgangspunkt i den hastighed, som den elektriske strøm bevæger sig gennem din krop med. Kropsfedt yder i denne forbindelse større modstand end fedtfri masse. Når du står på din vægt, kan du ikke mærke den elektriske impuls. Den er samtidig heller ikke farlig på nogen måde. Dog er vigtigt at understrege, at du ikke bør anvende en smartvægt, hvis du har pacemaker eller er gravid.
Brug din smartvægt til at holde dig i topform
Hvis du er en ihærdig, passioneret og engageret cyklist, kender du formentlig allerede til vigtigheden af at holde både dig og din cykel i topform. Smartvægte er et revolutionerende værktøj til lige præcis dette. De går samtidig langt udover de traditionelle badevægte og giver dig en dybdegående indsigt i din kropskomposition og sundhed. For at få det optimale ud af din smartvægt giver det god mening, hvis du vejer dig selv under ensartede forhold f.eks. om morgenen, før du spiser morgenmad. Brug dataen fra din vægt klogt til at justere og optimere dine ernæringsstrategier og træningsbelastninger, så du hele tiden har den optimale balance mellem opbygning og restitution.
Hos Børkop Cykler har vi et stort udvalg af vægte fra kendte brands som
Hos Børkop Cykler er vi kendt for vores gode service, vejledning og betjening. Dette agter vi selvfølgelig at holde fast i. Vores personale deler en fællespassion for cykling og er altid klar til at gøre deres allerbedste for, at du bliver vores næste tilfredse kunde. Har du spørgsmål til nogle af vores produkter, er du altid velkommen til at kontakte os på tlf. 75867228 eller mail: info@boerkopcykler.dk. Vi glæder os rigtig meget til at høre fra dig.
