Med foam roller og massagebolde kan du nedsætte muskelømhed efter træning og samtidig øge din restitutionshastighed. Foam roller og massagebolde kan desuden hjælpe dig med at passe på din krop, så du altid føler dig frisk, smidig og stærk. De smarte og praktiske foam roller og massagebolde fylder minimalt og kan derfor let bruges og opbevares i hjemmet eller på arbejdspladsen. De fleste ved, at træning er sundt for kroppen. God regelmæssig og varieret træning hjælper os til at leve længere, få mere overskud i hverdagen og generelt blive gladere. Det er dog ikke kun selve træningen, som er vigtig. At give sig selv de bedste forudsætninger for at restituere og bygge sin krop op igen, er også af allerstørste vigtighed. Det er her, at foam roller og massagebolde kommer til deres ret.
Foam rollers er helt konkret cylindriske skumruller, som er kendt for deres evne til at lindre ømme muskler og forbedre fleksibiliteten hos brugeren. Gennem brug af en foam roller kan du lave målrettet træning af specifikke muskelgrupper og samtidig løsne op for stramhed og spændinger. Ydermere hjælper foam roller dig også med at reducere ømhed og forebygge skader. Foam rollers går ind og masserer de ømme muskler (også kaldet trigger points), som er en slags små knuder, som oftest er meget ømme på kroppen. Foam rollers kan bruges af alle, uanset om du dyrker elitesport eller nærmest aldrig træner. De er nemme og enkle at anvende, og du kommer let og hurtigt i gang med træningen.
Massagebolde kommer i forskellige størrelser og hårdheder og er det ideelle valg til dig, der gerne vil målrette din træning mod specifikke triggerpunkter og dybe vævsmuskler. Ved at trykke på disse punkter kan du lindre spændinger, forbedre blodcirkulationen i din krop og øge din muskelmobiliteten. Massagebolde er samtidig også fantastiske til at reducere muskelstivhed og forbedre restitutionen efter hårde og lange træninger på cyklen. Uanset om du er ambitiøs licensrytter eller bare en ihærdig motionist, så bør massagebolde og foam rollers være en integreret del af din træningsrutine. Ved at investere i massagebolde eller foam rollers kan du simpelt og effektivt sikre dig en sund og smertefri krop, som kan tackle selv de mest udfordrende cykelruter.
Hos Børkop Cykler er vi altid klar til at sætte kunden i centrum og give dig den absolut bedste service, vejledning og betjening. Dette gælder selvfølgelig uanset, om du handler med os gennem vores online webshop eller vores fysiske butik i Børkop. Har du spørgsmål til nogle af vores produkter, er du selvfølgelig altid velkommen til at kontakte os på tlf. 75867228 eller mail: info@boerkopcykler.dk. Vi glæder os rigtig meget til at høre fra dig.