Bikefit ved Børkop Cykler
- Har du problemer med at finde dig til rette på din cykel?
- Får du sovende fornemmelse I hænder, fødder eller når du sidder på din sadel?
- Døjer du med småskader som følge af cykling?
- Bliver du øm eller får du smerter omkring din lænd?
- Ønsker du at få mere performance ud af din cykling, eller forbygge skader?
- Er du I tvivl om hvordan du skal sidde/ indstille din cykel, samt hvordan din krop arbejder bedst muligt sammen med cyklen?
Processen i et bikefit hos Cyclo Position er af en varighed på ca. 2 timer:
- Indledende samtale (Beskrivelse af din fysiske tilstand/evt. skader)
- Kropsanalyse (Gennemgang af din fysiske bevægelighed, smidighed og skævheder fra top til tå)
- Justering af cyklen (Grundigt arbejde med alle relevante justeringer - så din cykel bliver justeret efter din krop)
- Test af positionen (Ca. 5 min. med moderat til hård belastning, hvor du mærker efter, hvordan din krop reagere på de justeringer der er foretaget)
- Opsummering af processen inden afslutning (Gennemgang af alle vigtige punkter, som har indflydelse på din position. Evt. instruktion af smidighedsøvelser)